[Xuất tinh nhiều có hại không?] Bao nhiêu lần một tuần là tốt
Xuất tinh là một trong những dấu hiệu cho thấy nam giới đã “lên đỉnh”. Nam giới có thể thủ dâm, quay tay hay quan hệ tình dục để giải phóng “tinh binh” trong cơ thể mình. Tuy nhiên, xuất tinh nhiều có hại không. Có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, chiều cao nam giới. Hoặc có bị thận không? Là vấn đề mà rất nhiều anh em nam giới đặc biệt quan tâm.
Bài viết dưới đây sẽ là sự chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa về những tác hại mà xuất tinh nhiều lần có thể gây ra. Cũng như tần suất của việc xuất tinh. Anh em nam giới cùng tìm hiểu nhé!
Xuất tinh nhiều là gì?
Xuất tinh là sự giải phóng tinh dịch từ bộ phận sinh dục của nam giới. Hiện tượng này có thể xảy ra ở bất kỳ trạng thái nào, có thể là lúc ngủ, lúc thủ dâm hay lúc quan hệ tình dục,… Chất dịch tiết ra khi xuất tinh gồm có tinh trùng và tinh dịch.
Xuất tinh nhiều lần có thể được hiểu là do nhu cầu tình dục của nam giới cao, nam giới quan hệ nhiều lần trong một ngày khiến cho quá trình xuất tinh diễn ra một cách liên tục. Hoặc thủ dâm thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến anh em phải xuất tinh nhiều lần.
Xem thêm: [Kiềm chế xuất tinh có hại gì không?] 10 ảnh hưởng không thể không biết
Ngày nào cũng xuất tinh có tốt không ?
Tiến sĩ Harry Fisch, phụ trách tiết niệu ở Bệnh viện Giáo hội New York (Mỹ), đã có những phân tích khá sâu về tần suất “yêu” trung bình của các cặp đôi ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Cụ thể: “số lần quan hệ trung bình của các cặp đôi trong độ tuổi 20-30 khoảng 3 lần/tuần. Những đôi từ 30-50 thường sinh hoạt phòng the khoảng 2 lần/tuần. Những đôi lớn tuổi hơn tần suất khoảng 1-2 lần/tháng.”
Theo Tiến sĩ Ferryal Loetan, chuyên gia tư vấn và phục hồi chức năng tình dục, Bệnh viện Harapan Bunda, Jakarta (Indonesia): “trong suốt cuộc đời người đàn ông, trung bình xuất tinh khoảng 5.000 lần. Mỗi lần xuất tinh khoảng từ 2-6ml tinh dịch. Lượng tinh dịch này cũng có thể thay đổi, thấp hoặc cao hơn phụ thuộc vào từng người, thời gian giữa cực khoái, thời gian kích thích trước khi xuất tinh hoặc phụ thuộc vào tần suất quan hệ. Song nhiều hơn 6ml thì được xem là bất thường.”
Như vậy, nếu ngày nào anh em cũng xuất tinh thì lượng tinh dịch sẽ vượt quá 6ml/tuần- Đây được coi là dấu hiệu bấ thường. Hơn nữa, mỗi lần xuất tinh, anh em nam giới thường bị hoa tổn sức lực. Vì vậy, việc xuất tinh thường xuyên sẽ khiến sức khỏe của anh em bị ảnh hưởng. Chất lượng cuộc yêu bị suy giảm.
Bên cạnh đó, việc xuất tinh thường xuyên trong 1 ngày hoặcc trong 1 tuần sẽ làm cho nồng độ tinh trùng sẽ rất thấp, tinh trùng loãng như nước và yếu ớt do đó dễ gây ra các vấn đề hiếm muộn, không có con nối dõi hoặc sinh ít con.
Ngoài ra, ngày nào cũng xuất tinh sẽ khiến cho nam giới dễ bị xuất tinh sớm, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến liệt dương, vô sinh, hư thận…
Chính vì thế, anh em không nên xuất tinh quá nhiều lần, chỉ nên xuất tinh 2-3 lần/tuần với lượng tinh trùng không được vượt quá 6 ml.
Xuất tinh nhiều có hại không?
Quay trở lại về vấn đề xuất tinh nhiều có hại không? các chuyên gia về nam học cho hay: Việc xuất tinh đều đặn sẽ mang đến những lợi ích nhất định dành cho nam giới như: tăng khả năng sinh sản, giải tỏa căng thẳng, giúp ngủ ngon giấc hơn, tăng cường sự thân mật và kéo dài thời gian quan hệ,…
Nhưng nếu tần suất xuất tinh diễn ra quá nhiều sẽ khiến sức khỏe của nam giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cụ thể như:
Nguyên nhân gây bệnh lý ở cơ quan sinh dục
Đây chính là một trong những tác hại lớn của việc xuất tinh nhiều gây ra. Lý do là khi nam giới phải xuất tinh nhiều lần, sẽ khiến cho cơ quan sinh dục của nam giới phải hoạt động hết công suất. Hơn nữa, khi quan hệ hoặc khi thủ dâm để suất tinh. Anh em sẽ thường quan hệ một cách mạnh bạo hoặc thủ dâm quá lực,… khiến cho bộ phận sinh dục dễ bị trầy xước. Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Gây viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, …
Giảm khả năng tình dục, lãnh cảm với tình dục
Xuất tinh quá nhiều lần trong ngày, trong tuần sẽ khiến cho bản thân nam giới luôn trong tình trạng mệt mỏi. Khiến cho nhu cầu sinh lí của nam giới bị ảnh hưởng theo.
Hơn nữa, việc xuất tinh thường xuyên và liên tục còn khiến cho nam giới phải đối mặt với nguy cơ bị xuất tinh sớm, hay bị liệt dương. Làm giảm hoặc mất đi khả năng tình dục ở nam giới. Việc không thể làm thỏa mãn nhu cầu tình dục cho bạn tình hoặc bản thân cũng sẽ khiến nam giới dễ bị tự ti về bản thân, bị lãnh cảm về tình dục. Hạnh phúc gia đình bị ảnh hưởng.
Đàn ông suất tinh nhiều có sao không? Sức khỏe suy giảm
Một trong những tác hại tiếp theo của việc xuất tinh nhiều lần gây ra chính là sức khỏe của nam giới sẽ bị ảnh hưởng một cách nghiêm trọng.
Quan hệ tình dục quá nhiều hay thủ dâm thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh quá nhiều. Điều này khiến cho bản thân nam giới luôn trong trạng thái mệt mỏi, tinh khí hao tổn.
Bởi mỗi một lần để diễn ra được quá trình xuất tinh nam giới sẽ tiêu tốn khá nhiều sinh lực. Việc khí huyết bị hư tổn sẽ khiến sức khỏe của nam giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nam giới thường xuyên bị: hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy kiệt, tinh thần trí tuệ suy giảm.
Ngày nào cũng xuất tinh sẽ làm tinh trùng yếu đi
Tinh trùng yếu cũng là một trong những biến chứng do việc xuất tinh nhiều gây ra. Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc nam giới xuất tinh quá nhiều sẽ khiến cho tinh trùng không có thời gian tái tạo. Vì thế chất lượng của tinh trùng sẽ bị suy giảm.
Đặc biệt hơn nữa, quan hệ với tần suất nhiều hoặc lạm dụng thủ dâm cũng sẽ khiến cho lượng tinh dịch xuất ra cũng ngày một ít, mật độ tinh trùng thấp, số lượng tinh trùng ít, thậm chí không có tinh trùng.
Một khi tinh trùng bị suy yếu, số lượng và chất lượng tinh trùng bị suy giảm. Khả năng của tinh trùng và trứng gặp nhau sẽ ít. Khiến cho nam giới phải đối mặt với nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn.
Đàn ông xuất tinh nhiều sẽ khiến tuổi thọ bị suy giảm
Xuất tinh nhiều có khiến nam giới bị giảm tuổi thọ không? Đây là câu hỏi được rất nhiều anh em nam giới quan tâm.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia về nam khoa: Thì việc nam giới xuất tinh nhiều lần sẽ khiến tuổi thọ của nam giới bị ảnh hưởng một cách nghiêm trọng.
Bới khi xuất tinh, một lượng lớn các dưỡng chất gồm: kẽm, khoáng chất, vitamin…sẽ bị đẩy ra ngoài. Và theo số liệu, mỗi năm trung bình nam giới sẽ quan hệ và xuất tinh khoảng 5000 lần. Nếu anh em xuất tinh thường xuyên sẽ khiến cho các dưỡng chất trong cơ thể bị hao hụt nghiêm trọng. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như tuổi thọ của cánh mày râu.
Theo nhiều nghiên cứu, các chuyên ra đã kết luận: so với phụ nữ thì nam giới sống kém thọ hơn 6 năm.
Thực tế cũng đã chứng minh, thời xưa Vua chúa dung nạp nhiều tỳ thiếp thường có tuổi thọ ngắn hơn so với người bình thường. Lí do là bởi họ đã hao tốn khá nhiều nguyên khí vào chuyện ân ái.
Xem thêm: [Chia sẻ] 15 Cách quan hệ lâu xuất tinh mà anh em nên biết
Xuất tinh nhiều có gây vô sinh không?
Với thắc mắc xuất tinh nhiều có gây vô sinh không? Thì “có” sẽ là câu trả.
Nếu như anh em quan hệ tình dục thường xuyên hoặc lạm dụng quay tay quá nhiều sẽ khiến cho số lượng, chất lượng của tinh trùng bị suy giảm.
Và theo ý kiến của các chuyên khoa về nam học việc nam giới xuất tinh quá nhiều sẽ khiến cho tinh trùng không có đủ thời gian để tại tạo ra một lượng tinh dịch mới chất lượng.
Hơn nữa, khi số lượng và chất lượng của tinh trùng bị suy giảm thì khả năng thụ thai cũng sẽ gặp nhiều khó khăn. Tỷ lệ trứng và tinh trùng gặp nhau sẽ ít đi, khiến cho nam giới phải đối mặt với nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn.
Quay tay nhiều thận có bị ảnh hưởng không?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì quay tay nhiều hay xuất tinh nhiều sẽ khiến cho thận của nam giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bởi mỗi lần xuất tinh thận của nam giới đều bị hao hụt. Từ đó khiến chức năng của thận bị suy giảm nghiêm trọng.
Bên cạnh đó, việc xuất tinh thường xuyên với tần suất lớn còn khiến nam giới có nguy cơ bị phì đại tuyến tiền liệt, chức năng tiểu tiện bị rối loạn khiến cho đường tiết niệu bị viêm nhiễm.
Tác hại của xuất tinh - cơ quan xương khớp bị ảnh hưởng
Quan hệ nhiều lần trong thời gian ngắn đòi hỏi nam giới phải xuất tinh và sản sinh lại tinh trùng liên tục. Vì hàm lượng calories trong cơ thể bị hao tốn rất nhiều. Chính điều này sẽ khiến cơ thể của nam giới thường rơi vào tình trạng mệt mỏi.
Đồng thời, trong suốt thời gian quan hệ, nam giới phải tự chống đỡ cơ thể cho mình. Khiến cho các khối cơ bên trong cơ của nam giới nhất là phần hông và thắt lưng phải vận động nhiều. Gây nên tình trạng mỏi và đau nhức cho các cơ. Lâu dần có thể dẫn đến tình trạng bị thoái hóa.
Xuất tinh nhiều hại không?- Gây giảm cân
Theo nhận định của Phó Giáo Sư Vũ Lê Chuyên, chủ tịch VUNA (Hội Tiết Niệu - Thận học Việt Nam) “ xuất tinh nhiều sẽ dẫn đến tình trạng sụt cân ở nam giới”.
Bởi khi xuất tinh nhiều lần trong một khoảng thời gian ngắn sẽ khiến lượng tinh dịch cảu anh em phải phóng ra nhiều. Gây nên tình trạng mệt mỏi ở cơ thể, tinh thần luôn không thoải mái. Khiến cho nam giới không còn cảm giác muốn ăn. Lâu dần sẽ khiến trọng lượng của cơ thể bị suy giảm.
Suất tinh nhiều có ảnh hưởng đến chiều cao không?
Với sự phát triển không ngừng của ngành công nghệ truyền thông. Thêm vào đó là sự trưởng thành quá sớm so với độ tuổi ở các bé trai. Vì thế, các bạn trẻ thường xem những hình ảnh “khiêu dâm” hoặc đọc những mẩu chuyện có nội dung “18 +”. Điều này kích thích tính tò mò của các bé trai, khiến cho các bé lạm dụng thủ dâm một cách quá đà làm cho não bộ luôn trong trạng thái hưng phấn. Khiến cho hệ thần kinh bị ảnh hưởng, đồng thời làm phân tán sự tập trung của nam giới, kéo theo đó là trí nhớ bị suy giảm.
Đặc biệt, xuất tinh nhiều trong thời gian dài còn ảnh hưởng đến sự phát triển của chiều cao, cơ thể thiếu chất, suy kiệt, mệt mỏi, xanh xao…
Ngoài ra, người thường xuyên xuất tinh sẽ hay mơ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc, tinh thần không ổn định.
Nói chung, việc xuất tinh nhiều lần sẽ gây ra nhiều tác hại không tốt đến sức khỏe, chức năng sinh sản, khả năng tình dục, cũng như tâm lí của cánh mày râu. Vì thế, anh em nên quan hệ tình dục hay thủ dâm một cách điều độ để tránh việc phải xuất tinh quá nhiều lần. Đồng thời phòng tránh được các biến chứng do xuất tinh nhiều lần gây ra.
Vậy anh em nên quan hệ bao lần / tuần để xuất tinh không có hại?
Theo tiến sĩ Ferryal Loetan, Trung tâm Tư vấn Tâm lý – Tình dục ASC & T, Jakarta thì trong suốt cuộc đời một người đàn ông trung bình xuất tinh 5.000 lần. “ Nếu mỗi lần xuất tinh ra có 200.000.000 tinh trùng thì dự đoán trong cuộc đời, một người đàn ông sản xuất 1 nghìn tỷ tinh trùng”.
Tinh dịch được xuất ra ngoài trong quá trình xuất tinh có chứa vitamin, khoáng chất, protein, và năng lượng cần thiết để tinh trùng có thể bơi nhanh vào âm đạo và thụ tinh cho trứng.
Và thể tích tinh dịch cho mỗi lần xuất tinh là khoảng 5 ml có chứa kẽm, selen, protein, vitamin A, C, E, và đường.
Các tế bào trong tuyến tiền liệt ở nam giới còn sản xuất chất kiềm có nhiệm vụ bảo vệ tinh trùng có thể sống qua âm đạo có môi trường axit.
Do việc xuất tinh này, nam giới sống kém thọ hơn 6 năm so với nữ giới. Sau khi xuất tinh, người đàn ông luôn luôn mệt mỏi.
Tuy chưa có nghiên cứu cụ thể nhưng một số người dựa theo quy tắc số 9 để tính toán số lần xuất tinh dựa theo độ tuổi như sau:
- 2 x 9 = 18 nghĩa là ở độ tuổi 20 thì 1 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 8 lần.
- 3 x 9 = 27 nghĩa là ở độ tuổi 30 thì 2 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 7 lần.
- 4 x 9 = 36 nghĩa là ở độ tuổi 40 thì 3 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 6 lần.
- 5 x 9 =45 nghĩa là ở độ tuổi 40 thì 4 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 5 lần.
- 6 x 9 = 54 nghĩa là ở độ tuổi 50 thì 5 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 4 lần.
- 70 tuổi trở lên thì không nên quan hệ tình dục và xuất tinh nữa.
Những lí do anh em nên xuất tinh một cách điều độ
Như nội dung phía trên của bài viết đã chia sẻ. Với mỗi độ tuổi của nam giới sẽ có tần xuất quan hệ và số lần xuất tinh khác nhau.
Việc xuất tinh điều độ, không chỉ giúp anh em phòng tránh được các biến chứng nguy hại không tốt cho sức khỏe, tâm sinh lí của nam giới. Đồng thời, xuất tinh điều độ còn mang lại rất nhiều lợi ích mà nam giới không ngờ tới như:
- Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt do lúc này tuyến tiền liệt có thể đào thải các độc tố ra ngoài.
- Giảm stress, giải tỏa căng thẳng vì việc xuất tinh sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó giải tỏa tình trạng căng thẳng của cơ thể.
- Tăng khả năng sinh sản nhờ chất lượng và số lượng tinh trùng được cải thiện
- Nâng cao chất lượng giấc ngủ do khi xuất tinh cơ thể sẽ tiết ra hormone oxytocin và endorphins giúp nam giới ngủ ngon hơn.
- Tăng cường sức khỏe, nâng cao sự dẻo dai và thời gian quan hệ của nam giới.
Trên đây là chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa về xuất tinh nhiều có hại không? Hi vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích cho các bạn. Giúp các bạn có một sức khỏe tốt cũng như biết cách quan hệ để xuất tinh một cách điều độ.
