[ Xem ngay ] 18+ cách Chữa xuất tinh sớm đơn giản từ thiên nhiên

Xuất tinh sớm không phải là một bệnh lí mà chỉ là một hiện tượng. Hiện tượng này tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến nam giới mặc cảm tự ti, khả năng tình dục, chức năng sinh sản đều bị ảnh hưởng một cách nghiêm trọng. Chữa  xuất tinh sớm đơn giản từ thiên nhiên hiện đang là xu hướng được nhiều anh em nam giới lựa chọn. Bài viết dưới đẩy sẽ giới thiệu cho bạn đọc một số giải pháp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả. Anh em hãy cùng theo dõi.

Lưu ý: Nội dung bài viết chỉ mang tính chất THAM KHẢO. Chúng tôi hoàn toàn không chịu trách nhiệm khi anh em tự ý điều trị bệnh theo nội dung bài viết dưới đây.

Điểm qua một vài thông tin về xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một dạng rối loạn chức năng sinh lý tình dục ở nam giới. Tình trạng này có thể bắt gặp ở mọi độ tuổi của nam giới khi đã bước qua độ tuổi dậy thì. Trong đó, nam giới đang ở độ tuổi sinh sản chiếm tỷ lệ cao nhất.

Có rất nhiều lí do khiến nam giới bị xuất tinh sớm, trong đó yếu tố tâm lí, chế độ ăn uống không hợp lý, lối sống tình dục không lành mạnh,… là nguyên nhân chính khiến nam giới bị xuất tinh sớm.

Ngoài ra, nam giới mắc phải một số bệnh lý về tiểu đường, bệnh huyết áp… khả năng cao cũng bị xuất tinh sớm.

Theo các bác sĩ chuyên nam khoa: Việc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới không thể kết thúc trong ngày một ngày 2. Cần phải trải qua một quá trình lâu dài để điều dứt điểm.

Vì  thế, để chữa dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Người bệnh cần tìm ra chính xác nguyên nhân. Điều này chỉ cho kết quả chính xác khi nam giới tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín và chất lượng.

Các cách Chữa xuất tinh sớm đơn giản từ thiên nhiên

Chữa xuất tinh sớm đơn giản từ thiên nhiên hiện nay đang trở thành xu hướng được nhiều anh em nam giới áp dụng. Bởi cách thức thực hiện đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm tìm, mức độ an toàn cao, ít gây ra tác dụng phụ. Đặc biệt chi phí điều trị lại thấp.

Hiện nay, có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm từ thiên nhiên. Trong đó cần phải điểm đến các loại thảo dược phổ biến dưới đây:

1. Chữa xuất tinh sớm bằng rễ cau

Rễ cau được  dùng để điều trị xuất tinh sớm chính là phần rễ màu trắng mọc nổi trên mặt đất.

Khi sử dụng rễ cau để chữa xuất tinh sớm, anh em nên chọn rễ cau lâu năm, ít nhất là 5 tuổi.

Bên cạnh việc điều trị xuất tinh sớm, dễ cau còn được dùng để điều trị  bệnh liệt dương, chữa thận hư, phù thũng, hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn, chứng đi tiểu nhắt, tiểu són.

Và theo kinh nghiệm dân gian: đầu mút của rễ cau nổi có màu vàng trắng là chứng tỏ trời sắp mưa to, nếu lấy rễ cau vào lúc này thì hiệu quả chữa xuất tinh sớm, yếu sinh lý là tốt nhất.

Chữa xuất tinh sớm bằng rễ cau được thực hiện như sau:

• Lấy phần rễ cau nổi lơ lửng trên mặt đất, mỗi đoạn khoảng 1,5 cm- 2 cm sau đó chẻ nhỏ, sao vàng, hạ thổ.
• Mỗi lần dùng 50 gram sắc với 200 ml nước. Khi sắc lại còn 50 ml thì uống trước lúc quan hệ khoảng 30 phút.

Ngoài ra, anh em còn có thể sử dụng rễ cau để ngâm rượu uống để bổ thận và tráng dương.

Nguyên liệu và cách làm:

• Rễ cau non phơi khô, sao vàng, hạ thổ.
• Sau đó đem ngâm với rượu theo tỷ lệ 1 kg rễ cau non ngâm với 5 lít rượu.
• Ngâm trong 50 ngày là dùng được.

Rượu rễ cau có tác dụng cường dương khá mạnh, giúp kéo dài thời gian quan hệ, điều trị chứng xuất tinh sớm rất công hiệu. Do đó, anh em không nên bỏ qua thảo dược tự nhiên này để chữa xuất tinh sớm nhé!

Xem thêm: [Bật mí] 30+ loại thuốc chống xuất tinh sớm - nam giới không nên bỏ qua

2. Cách điều trị xuất tinh sớm từ thiên nhiên - Tỏi

Đây là cách cách chữa xuất tinh sớm từ thiên nhiên cho hiệu quả tương đối cao hiện nay. Trong tỏi có chứa kháng sinh tự nhiên có thể giúp kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Giúp cho cánh mày râu dễ dàng chinh phục bạn tình của mình.

Người bị xuất tinh sớm có thể sử dụng tỏi theo cách sau đây để điều trị bệnh:

• Uống nước ép của tỏi hàng ngày để tăng sức đề kháng cũng như giúp lưu lượng máu lưu thông đến dương vật, giúp cậu nhỏ cương cứng lâu hơn, kéo dài thời gian quan hệ.
• Ngoài ra, anh em cũng có thể ăn 2 tép tỏi sống hàng ngày hoặc chế biến tỏi vào các món ăn.
• Ngâm rượu tỏi để chữa xuất tinh sớm cũng là biện pháp chữa bệnh hiệu quả được nhiều anh em nam giới tin dùng. Mỗi ngày anh em chỉ cần dùng 2 ly rượu nhỏ ngâm rượu vào buổi tối để đạt hiệu quả.

3. Sử dụng lá hẹ để chữa xuất tinh sớm

Hẹ không chỉ là một loại thực phẩm, mà nó còn có thể chế biến món ăn để điều trị chứng liệt dương, xuất tinh sớm ở nam giới một cách khá tốt. Vì thế, người xưa thường nói “nam không thể thiếu rau hẹ”.

Theo Đông y, hẹ có tính ấm, hơi chua có khả năng bổ trợ thận, cầm máu và tiêu đờm rất hiệu quả. Nếu như anh em bị yếu sinh lí hoặc xuất tinh sớm mà sử dụng rau hẹ một cách thường xuyên sẽ giúp tăng sinh lực, cải thiện xuất tinh sớm một cách hiệu quả.

Anh em cần chuẩn bị 1 nắm hẹ sau đó chế biến hẹ với các món ăn sau:

• Cháo hẹ: chuẩn bị 20 g lá hẹ, 90 g gạo. Sau đó đem nấu nhừ, nêm gia vị vừa ăn. Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn cháo hẹ mỗi ngày để bệnh mau được khắc phục.
• Hẹ nấu đậu hũ, trong quá trình nấu canh hẹ với đậu hũ anh em có thể thêm nấm rơm. Bài thuốc này mang lại hiệu quả cực cao đối với những nam giới bị xuất tinh sớm và liệt dương.

4. Điều trị xuất tinh sớm tại nhà bằng măng tây

Măng tây không chỉ giúp bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Măng tây còn có tác dụng kích thích lưu thông máu đến nuôi dưỡng bộ phận sinh dục, làm tăng khả năng cường dương. Giúp anh em tăng sức bền và có thể kiểm soát được khả năng xuất tinh khi quan hệ.

Nếu như chị em đang có chồng bị xuất tinh sớm. Chị em nên thường xuyên chế biến các món ăn có sử dụng nguyên liệu là măng tây như: măng tây xào thịt bò, măng tây xào tỏi, măng tây xào tôm để tẩm bổ và chống xuất tinh sớm cho đấng lang quân của mình.

5. Ba kích chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Theo Đông y, ba kích là loại thuốc quý. Rễ của cây ba kích thường được sử dụng để làm thuốc hoặc là ngâm rượu. Có thể sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có xuất tinh sớm, yếu sinh lí hoặc bệnh liệt dương.

Rễ cây ba kích vị cay, tính ấm có công dụng bổ huyết, cường dương. Giúp tăng cường sức mạnh gân cốt. Cải thiện thiện tình trạng xuất tinh sớm một cách hiệu quả.

Anh em có thể sử dụng rễ cây ba kích để ngân rượu. Đây là bài thuốc chữa xuất tinh sớm an toàn và cực hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 kg ba kích tím
• 0,5 kg dâm dương hoắc
• 0,5 kg nấm ngọc cẩu khô
• 100 gram sa sâm
• 100 gram câu kỷ tử
• 100 gram đỗ trọng
• 100 gram đương quy
• 100 gram cam thảo
• 100 gram đại táo
• 10 lít rượu trắng

Cách thực hiện:

• Đem tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch với nước để ráo
• Cho tất cả vào bình thủy tinh, đổ rượu vào
• Đậy kín nắp bình ngâm trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng
• Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 ly vào bữa ăn trưa và tối
• Sử dụng liên tục trong 1 tuần sẽ thấy tình trạng xuất tinh sớm được cải thiện

6. Sâm cau – bài thuốc thảo dược chữa xuất tinh sớm đơn giản hiệu quả

Theo Y học cổ truyền củ sâm cau có vị cay, tính ấm, giúp ôn thận tráng dương, mạnh gân cốt, tiêu hàn. Hơn nữa, các thành phần có trong sâm cau còn có tác dụng là trị liệt dương, suy giảm sinh lý, xuất tinh sớm, bồi bổ sức khỏe và tăng khả năng hoạt động tình dục ở cả nam và nữ giới.

Nguyên liệu:

• 1kg sâm cau
• 0,5kg ba kích
• 0,5 dâm dương hoắc
• 200ml mật ong nguyên chất
• 5l rượu trắng

Cách thực hiện:

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu kể trên
• Sau cho các nguyên liệu vào bình thủy tinh.
• Thêm rượu và đậy kín nắp
• Ngâm trong 30 ngày nơi râm mát là có thể sử dụng.

Công dụng: Chống xuất tinh sớm hiệu quả, giúp tăng cường sự dẻo dai và sức khỏe cho nam giới.

7. Nhục thung dung chữa xuất tinh sớm

Theo Đông y, nhục thung dung có vị chua, ngọt, mặn, tính ôn, được dùng nhiều trong các bài thuốc rượu bổ thần, tránh dương, ích tinh huyết, cường kiện. Vì thế, Nhục thung dung luôn được đánh giá cao trong các loại thảo dược chữa xuất tinh sớm.

Nguyên liệu:

• Nhục thung dung 1 kg
• Dâm dương hoắc 0,5 kg
• Sâm cau 0,5 kg.

Cách thực hiện:

• Ngâm các vị thuốc trên với 15 lít rượu trắng 40 đến 45 độ.
• Ngâm trong 25 ngày là dùng được.
• Mỗi bữa dùng 2 ly rượu nhỏ để ôn thận, cường dương, điều trị xuất tinh sớm đặc biệt là công hiệu điều trị liệt dương rất hiệu quả.

8. Cách chữa xuất tinh sớm từ lúa mạch, gạo lứt

Theo nghiên cứu từ Đại học Kuwait Ả Rập chứng minh mức độ ảnh hưởng của magie đối với chất lượng tinh dịch.

Cho nên, những thực phẩm chứa nhiều magie đóng vai trò quan trọng trong việc chữa xuất tinh sớm.

Những món ăn mà anh em thường hay bị “chưa ra đến chợ đã hết tiền” nên dùng đó là các loại ngũ cốc, yến mạch từ gạo lứt, cơm gạo lứt… Đây là những món ăn chứa Serotonin giúp an thần, giảm căng thẳng, cải thiện tình trạng yếu sinh lí ở nam giới.

9. Hải sản- Thực phẩm thiên nhiên chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Các loại hải sản như Hàu; tôm; cua,…là những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Đặc biệt là kẽm- một hoạt chất thúc đẩy quá trình lưu thông máu tới dương vật. Giúp nam giới tăng ham muốn, cải thiện độ cương cứng của cậu nhỏ.

Ngoài ra, trong các loại hải sản còn chứa nhiều khoáng chất chất quan trọng như vitamin B6, magie, canxi…- Đây là những khoáng chất quan trọng trong việc chữa xuất tinh sớm.

Vì thế, để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, anh em có thể chế biến các loại thực phẩm kể trên vào bữa ăn hàng ngày của mình.

Xem thêm: [Xuất tinh nhiều có hại không?] Bao nhiêu lần một tuần là tốt

10. Chữa xuất tinh sớm bằng trứng gà

Trứng gà là loại thực phẩm chứa nhiều nhất các chất dinh dưỡng như protein, vitamin, các axit béo omega 3… đây là những khoáng chất cần thiết cho sức khoẻ nam giới.

Anh em chữa xuất tinh sớm bằng trứng gà như sau:

Nguyên liệu:

• Trứng gà 2 quả, 2 thìa mật ong.

Cách làm:

• Tách lòng đỏ của trứng ra sau đó trộn với mật ong
• Đánh bông lên bằng phớt hoặc máy đánh trứng.
• Uống ngay khi vừa thực hiện 3 lần/tuần mang lại hiệu quả điều trị cao.
• Áp dụng bài thuốc này đều đặn khoảng 2 tuần sẽ nhận thấy sự biến đổi.

11. Chữa xuất tinh sớm bằng mật ong

Đúng như tên gọi của nó, mật ong được gọi là “tình dược” khiến các cặp đôi tăng ham muốn trong chuyện chăn gối.

Mật ong có tác dụng tăng khả năng sản sinh ra hormone nội tiết tố ở nam, khiến nam giới khoẻ mạnh, kéo dài thời gian quan hệ.

Nguyên liệu:

• 2 thìa mật ong, 220ml sữa tươi.

Cách làm:

• Sữa được hâm nóng
• Cho 2 thìa mật ong vào cùng sữa, khuấy đều
• Sử dụng vào mỗi buổi sáng giúp cải thiện hệ tiêu hoá, tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

Lưu ý: không nên uống quá 2 ly/ngày tránh tình trạng đầy bụng, ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá.

12. Chữa xuất tinh sớm bằng chuối hiệu quả tại nhà

Chuối là loại thực phẩm chứa nhiều làm lượng axit amin tryptophan – một trong những chất chuyển đổi serotonin giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn tâm trí.

Bên cạnh công dụng giúp an thần, chuối có vai trò khá là quan trọng trong việc điều trị sinh lý nam, nhất là những anh em bị xuất tinh sớm.

Chuẩn bị:

• Chuối 1 – 2 quả chín, rau bina 1 nắm, sữa tươi, nước.

Cách thực hiện:

• Chuối lột vỏ cắt miếng
• Rau bina cắt khúc cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
• Mỗi ngày uống một cốc giúp cải thiện tình trạng “yếu” của phái mạnh.

13. Gừng nướng chữa xuất tinh sớm

Trong Đông y, gừng là vị thuốc có tính nóng, vị cay thích hợp để điều trị các bệnh do tổn thương can, tỳ, thận…

Bên cạnh đó, gừng cũng được sử dụng để làm vị thuốc điều trị xuất tinh sớm cho hiệu quả khá cao.

Chuẩn bị:

• 20g gừng tươi

Cách thực hiện:

• Gừng rửa sạch sau đó đem đi nướng và thái lát
• Hãm trà sau đó cho gừng vào trà uống trước khi quan hệ 10 – 15 phút.

Lưu ý: Bệnh nhân bị cao huyết áp, có tiền sử về bệnh tim mạch. Tuyệt đối không được sử dụng gừng để điều tị xuất tinh sớm.

14. Cách chữa xuất tinh sớm đơn giản với rau mồng tơi

Nghe có vẻ vô lí nhưng thực tế rau mồng tơi là vị thuốc có khả năng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm khá hiệu quả.

Với công dụng, lợi tiểu, giải độc.Anh em có thể chế biến rau mồng tơi trong bữa ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng yếu sinh lí của bản thân.

15. Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm bằng Rễ đinh lăng

Trong y học cổ truyền, Đinh lăng được coi là một vị thuốc quý và được ví như là   “nhân sâm của người giàu” . Bởi trong đinh lăng có chứa nhiều chất saponin, cùng với  hơn 20 loại axit amin. Đây là những chất có tác dụng trong việc hỗ trợ chứng yếu sinh lý hay xuất tinh sớm ở nam giới.

Chuẩn bị:

• 100g rễ đinh lăng đã sao vàng,
• 5 lít rượu trắng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rễ đinh lăng, sau đó cho 100g thảo dược vào bình thuỷ tinh loại lớn.
• Đổ 5 lít rượu trắng vào bình, ngâm trong thời gian 3 tháng là có thể sử dụng.
• Mỗi ngày uống một chén nhỏ, kích thích quá trình sản sinh hormone nội tiết. Đồng thời các chất trong đinh lăng còn giúp an thần, giúp ngủ ngon hơn.

16. Củ hoa súng chữa bệnh xuất tinh sớm

Nguyên liệu:

• Củ hoa súng 16g
• Đậu đen rang 20g
• Hạt sen 16g có thể thay thế bằng tâm sen.

Cách thực hiện:

• Củ súng, hạt sen đen rửa, ngâm.
• Cho tất cả nguyên liệu vào ấm cùng 600ml nước sắc còn 1/2 lượng nước.
• Chia nước thuốc củ hoa súng ra uống 2 lần/ngày

Đây là bài thuốc chữa xuất tinh sớm hiệu quả hiện nay được nhiều anh em săn lùng và áp dụng.

17. Điều trị xuất tinh sớm bằng lá lốt

Lá lốt có công dụng điều trị các chứng liên quan đến phong hàn. Trong thành phần của cây có chứa ancaloit, benzylaxetat… Đây là chất có vai trò quan trọng trong sinh lý nam.

Nguyên liệu:

• 8 – 12g lá lốt

Cách thực hiện:

• Sử dụng lá lốt tươi rửa sạch hoặc lá lốt sấy khô.
• Cho vào ấm chế nước sôi vào hãm như trà.
• Sử dụng nước lá lốt uống thay nước hàng ngày.
• Chỉ dùng lượng vừa phải, lá lốt không phù hợp đối với người có tiền sử bệnh táo bón, nhiệt miệng….

18. Hành tây trị xuất tinh sớm đơn giản

Trong hành tây có chứa thành phần Quexetin- Đây là chất có tác dụng chống oxy hoá cực mạnh, ngăn ngừa tình trạng mãn dục ở đàn ông.

Nguyên liệu:

• Hành tây 1-2 củ
• 1 chai giấm táo
• Một ít đường và gia vị

Cách thực hiện:

• Lột vỏ hành, thái nhỏ
• Ngâm với giấm trong 4 tiếng.
• Ăn với đường và ít gia vị.
• Mỗi ngày sử dụng từ 50 – 100g để cải thiện tình trạng “ra sớm”

19. Chữa xuất tinh sớm đơn giản bằng các loại hạt

Ngũ cốc, các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, chứa nhiều vitamin E, cân bằng tốt các hormone trong cơ thể, cải thiện tình trạng “xuất sớm” ở nam giới.

Bên cạnh đó, các loại hạt còn có công dụng là giảm tỷ lệ mỡ máu, hạn chế tình trạng béo phì, mệt mỏi ở đàn ông trưởng thành.

Cách sử dụng: Có thể ăn trực tiếp các loại hạt từ 100 – 200g/ ngày. Ngoài ra nam giới cũng có thể thay thế bằng các loại sữa hạt có trên thị trường.

Như vậy, trên đây chúng tôi đã cung cấp đến các bạn các cách chữa xuất tinh sớm đơn giản từ thiên nhiên có thể áp dụng tại nhà mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, các cách chữa này chỉ có công dụng là hỗ trợ chứ không thể điều trị dứt điểm. Vì thế, để điều trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm, cũng như ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm mà xuất tinh sớm có thể gây ra. Anh em nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ tiến hành thăm khám cũng như đưa ra biện pháp khắc phục kịp thời và hiệu quả.

‍